lifestyle
Ajaib! 10 Cara Mencerahkan Kulit Wajah dalam 1 Minggu
Kulit memang sangat penting untuk di rawat, apalagi kulit wajah. Ya, bagaimana tidak kulit wajah yang sehat dan cerah bisa menambah rasa percaya diri seseorang.
Banyak orang yang mengira untuk mendapatkan kulit wajah cerah membutuhkan waktu lama, padahal hanya dalam 1 minggu saja kulit cerah bisa kamu dapatkan.
Lalu, bagaimana caranya? Nah, berikut ini ada 10 cara mencerahkan kulit wajah.
Baca juga: Penting, 10 Tanda Kesehatan Dilihat dari Bentuk dan Warna Kotoran
1. Tidur cukup
Benarkah tidur cukup bisa mencerahkan kulit wajah? Tentu saja bisa. Tahukah kamu bahwa kurang tidur akan berdampak buruk untuk kulit?
Kurang tidur atau begadang bisa membuat kulit kusam, lebih cepat menua, dan bahkan bisa menimbulkan berbagai masalah kulit lainnya seperti jerawat.
Cobalah untuk tidur cukup setidaknya 7 hingga 9 jam dalam sehari ya.
2. Minum air putih
Kamu pasti mengetahui bahwa minum air putih yang cukup akan berdampak besar untuk kesehatan tubuh dan juga kulit.
Kulit akan jauh lebih lembap, sehat dan pastinya cerah jika kamu rutin minum air putih sebanyak 2 liter dalam sehari.
Tidak hanya itu, racun-racun di dalam tubuhmu juga akan terbuang dengan meminum air putih yang cukup.
3. Gunakan sunscreen
Untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah tentunya kamu harus menggunakan sunscreen setiap harinya.
Fungsi sunscreen tidak hanya bisa mencerahkan, tetapi juga melembapkan dan mencegah tanda-tanda penuaan.
Banyak orang yang menyangka bahwa sunscreen digunakan hanya saat berkegiatan di luar ruangan dan saat matahari terik. Padahal saat berada di dalam ruangan dan cuaca sedang mendung, sunscreen perlu digunakan.
Sebaiknya gunakanlah sunscreen yang sesuai dengan jenis kulitmu dan ulangi penggunaannya setiap kali diperlukan ya.
4. Pelembap
Tidak hanya kulit kering saja yang butuh pelembap, semua jenis kulit termasuk kulit berminyak sekalipun juga membutuhkan pelembap.
Pelembap akan membuat kulit lebih sehat, kenyal dan juga cerah. Kamu juga harus memilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu.
Pelembap bisa kamu gunakan dua kali sehari yaitu saat pagi dam malam.
5. Pijat wajah dengan minyak zaitun dan madu
Campuran minyak zaitun dan madu akan membuat kulit cerah. Kamu bisa mencampurkan kedua bahan tadi dengan perbandingan 2:1, aduk hingga merata dan oleskan ke wajah.
Setelah itu, kamu bisa memijat wajah selama beberapa menit. Dan untuk kamu yang memiliki jenis kulit berminyak, bisa menambahkan beberapa tetes perasan air lemon.
Cara ini bisa kamu lakukan setiap harinya. Setelah 1 minggu pemakaian, lihatlah wajahmu akan tampak lebih cerah.
Baca juga: Jadi Semangat, 10 Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan Bareng Pasangan
6. Eksfoliasi
Eksfoliasi sangat penting untuk kesehatan dan keindahan kulit. Sel-sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulitmu tentu harus diangkat, karena jika tidak diangkat hanya akan membuat kulit menjadi kusam.
Lakukan eksfoliasi setidaknya 2 kali dalam seminggu. Kamu bisa menggunakan face scrub yang ada di pasaran atau membuatnya dengan campuran bubuk beras dan minyak kelapa.
Campurkan kedua bahan tadi dan gosok dengan lembut ke kulit wajahmu. Setelah itu bilas dengan air bersih.
Tapi perlu diingat, jangan eksfoliasi terlalu sering ya karena bisa menyebabkan kulit menipis dan iritasi.
7. Masker wajah
Selain eksfoliasi, menggunakan masker wajah menjadi perawatan mingguan yang penting untuk kulitmu.
Ada banyak masker wajah yang dijual di pasaran untuk mencerahkan kulit. Selain itu, kamu juga bisa membuat masker sendiri di rumah.
Caranya, siapkan mentega tawar secukupnya, pisang yang pisang dihaluskan sebanyak 2 sdm dan 1 sdt madu. Campur semua bahan dan oleskan ke wajah, pijat beberapa menit dan diamkan sekitar 20 menit.
8. Kulit jeruk
Kulit jeruk jangan langsung dibuang, karena bisa kamu manfaatkan untuk mencerahkan kulit wajah.
Haluskan kulit jeruk dan campur dengan susu dingin hingga menjadi pasta, oleskan secara merata ke wajah dan leher.
Ulangi cara ini sebanyak 2 kali dalam seminggu ya.
9. Uap wajah
Uap wajah berfungsi membuka pori-pori dan mengeluarkan kotoran. Saat uap wajah, kamu bisa mencampurkan kulit lemon.
Setelah beberapa saat, tepuk-tepuk kulit wajah dengan lembut. Lemon sendiri mengandung banyak vitamin C yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit.
10. Aloe vera
Aloe vera atau bisa juga disebut dengan lidah buaya memang sudah sejak lama dikenal memiliki manfaat yang begitu banyak untuk kulit.
Kamu bisa mencampurkan 2 sdt gel lidah buaya, 1/2 sdt bubuk kunyit dan 1 sdm madu. Oleskan campuran tadi ke wajah dan diamkan selama 15 menit, bersihkan dengan kapas dan bahasi dengan susu.
Setelah itu bisa membilas wajah dengan air hingga bersih. Cara ini akan membuat wajah lebih cerah dan kenyal.
10 cara diatas tentunya sangat mudah ya untuk dilakukan. Kamu juga harus melakukannya secara rutin agar hasil yang didapatkan bisa maksimal.
0 comments