10 Manfaat Jahe, Gak Cuman Menghangatkan Badan Aja

Jahe adalah salah satu bahan dapur yang pantang dikeluarkan dari bahan masakan. Dicampur dengan seafood, topping untuk salad bahkan smoothies, jahe bisa memberikan rasa yang unik.

Jahe memiliki kandungan yang dapat membuat rasa yang kuat. Apalagi jika yang dipakai adalah jahe segar.

Selain rasanya yang unik, jenis rempah ini juga bisa menghangatkan badan, apalagi jika saat musim penghujan tiba.

Tak heran jika kedai STMJ laris manis karena jahe bisa memberikan rasa hangat tersebut. Tak hanya menghangatkan, ternyata jahe juga memiliki manfaat lain yang tak terbayangkan lho.

Bermanfaat untuk menghilangkan selulit bahkan juga bagus untuk otak. Tak hanya itu, ada manfaat jahe lain yang kamu harus tahu.

Baca juga: Gak Cuma Wortel, 10 Makanan Ini juga Baik untuk Kesehatan Mata

1. Untuk mencegah timbulnya selulit baru, lulurkan jahe untuk menghangatkan kulit dan melancarkan sirkulasi darah

(foto: thewellnesspeople)

2. Untuk kamu yang hamil muda atau mabuk laut, cara menghilangkan rasa mual bisa mencampurkannya ke dalam teh atau mengunyahnya secara langsung

(foto: babycentre)

3. Campuran shea butter, minyak alpukat, minyak esensial nilam, minyak esensial jahe dan minyak esensial lemon, bisa jadi masker memperkuat kuku

(foto: herstylecode)

4. Adanya kandungan asam askorbat, seng, kalsium, yodium, vitamin A dan B, antibiotik alami, dan antimikotik yang tinggi bisa memperkuat kekebalan tubuh

(foto: pixabay/KevenBrown)

5. Perasan jahe, kunyit, lemon, madu dan air bisa mengurangi nyeri serta bisa mengatasi peradangan

(foto: pixabay/berzin)

6. Bisa merangsang kerja otak serta melawan penyakit seperti Alzheimer dan Parkinson, serta memperlambat proses penuaan 

(foto: pexels/meo)

7. Dipercaya bisa menurunkan berat badan sebab ada unsur ‘pembakar’ serta dapat melancarkan metabolisme dan mengurangi nafsu makan

(foto: unsplash/iyunmai)

8. Untuk membuat kulit bercahaya, bisa membuat masker dengan cara campur jahe parut, madu, dan jus lemon

(foto: shutterstock)

9. Peradangan dan kemerahan pada jerawat bisa perlahan menghilang dengan mengoleskan campuran jahe dan cuka apel

(foto: pixabay/jmexclusives)

10. Campuran jahe parut dan minyak jojoba bisa membantu memperkuat rambut sehingga tak mudah rontok

(foto: pixabay)

Baca juga: 10 Manfaat Lain Sabun Batang, Gak Cuma untuk Badan

Dengan mengetahui manfaatnya, jangan ragu lagi untuk memakainya secara teratur. Walaupun sedikit pedas, tapi manfaatnya patut dirasakan.

Tapi harus hati-hati ya dalam pemakaian karena tak semua orang cocok mengonsumsi jahe.