Penting, 10 Tanda Kesehatan Dilihat dari Bentuk dan Warna Kotoran

Tubuh memiliki mekanisme yang luar biasa sehingga manusia bisa tumbuh dengan kuat dan sehat.

Proses pengolahan mulai dari penapasan hingga pencernaan bisa dikelola dengan sempurna sehingga manusia bisa tetap hidup hingga sekarang. Bahkan tubuh juga bisa memberi sinyal atau pertanda jika ada yang tidak beres dengan badan.

Bentuk tanda tidak beres bisa ditunjukkan dari kotoran manusia. Jika kamu mulai berpikir ini jorok, lebih baik dipikir ulang deh. Karena ternyata, kotoran bisa menunjukkan kondisi badan tertentu.

Keuntungannya kita bisa waspada dan mulai memeriksakan diri ke dokter jika ada yang tidak beres.

Tanda yang ditujukkan bisa berupa bentuk serta warna kotoran yang dikeluarkan. Jika bentuk dan warna tidak seperti biasa, patut diwaspadai ya.

Baca juga: Jadi Semangat, 10 Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan Bareng Pasangan

1. Warna merah bisa menandakan asupan makanan warna merah seperti buat bit atau tomat. Tapi jika bukan, bisa tanda wasir, kolitis ulserativa atau bahkan kanker

(foto: pexels/andretaissin)

2. Jika warnanya sedikit putih atau abu-abu, mungkin ada masalah dengan hati dan kantong empedu

(foto: pexels/henry&co)

3. Sedangkan warna kuning bisa jadi karena makan wortel atau minuman warna kuning. Jika tidak, bisa jadi tanda saluran empedu tersumbat

(foto: pexels/malimaeder)

4. Sedangkan warna hijau bisa jadi terlalu banyak makan sayuran hijau atau kotoran melewati saluran pencernaan terlalu cepat

(foto: pexels/pixabay)

5. Kalau terlalu banyak minum obat, warnanya bisa jadi hitam. Selain itu, mungkin juga ada pendarahan di usus

(foto: pexels/pixabay)

6. Selain warna, bentuk juga menentukan. Kalau bentuknya seperti kacang-kacangan atau kotoran kambing bisa jadi tanda kurang serat atau sembelit

(foto: pexels/architrege)

7. Sedangkan jika bentuknya encer banget harus waspada nih karena pertanda diare parah, jika dalam 2 hari tetap sama lebih baik ke dokter

(foto: pexels/pixabay)

8. Jika tak terlalu encer tapi juga tidak padat, ada kemungkinaan diare dengan taraf yang ringan. Jika 2 hari tidak ada perubahan sebaiknya segera periksa ya

(foto: pinterest)

9. Untuk kotoran yang normal, biasanya bentuk seperti sosis tapi tampak tak rata atau pecah-pecah

(foto: pixabay/ClkerFreeVector-mages)

10. Jika bentuk seperti sosis dengan detail halus dan lembut, ini keadaan yang bagus. Menjaga pola makan dan tidak stress adalah kuncinya

(foto: pixabay/ChristianDorn)

Baca juga: 10 Manfaat Jahe, Gak Cuman Menghangatkan Badan Aja

Dengan mengerti warna dan bentuk kotoran, bisa jadi warning pertama atas ketidakberesan badanmu. Yuk mulai care dengan tubuh agar lebih sehat.