inspirasi

Aikido: Sejarah, Teknik Dasar, Aturan Pertandingan, dan Istilah Penting

Penulis: resti | 30 September 2023

Aikido adalah seni beladiri yang berasal dari Jepang. Di dalamnya, kekuatan dan kecepatan tidak terlalu penting, tapi lebih mendasarkan latihannya pada kesempurnaan teknik dan penguasaan diri serta memanfaatkan tenaga lawan.

Aikido berasal dari tiga kata yaitu ai, ki, dan do. Ai berarti penyelarasan atau harmoni, ki berarti pusat energi, spirit, dan do yang berarti jalan.

Beladiri ini memang menekankan keselarasan antara energi yang di dalam diri seseorang dengan energi di alam semesta.

Daftar isi

Merupakan simbol modernisasi pemikiran Jepang dengan budaya tradisional

Aikido: Sejarah, Teknik Dasar, Aturan Pertandingan, dan Istilah Penting

(foto: pinterest)

Aikido pertama kali diperkenalkan oleh Morihei Ueshiba (1883-1969) yang diberi julukan ‘O Sensi’ atau guru besar.

Aikido banyak diadaptasi dari beladiri Daito-Ryu Aiki-Jujutsu dan digabungkan dengan beberapa jenis bela diri seperti Tenjin Shinyo-ryu dan Yagyu Shingan-ryu.

Pada tahun 1902 Morehei Ueshiba pergi ke Tokyo setelah keluar dari pekerjaannya. Morehei Ueshiba lalu mempelajari jujutsu dan kenjutsu yang menjadi dasar filosofis Aikido.

Pada Maret 1912 Morohei Ueshiba berpindah ke Shirataki dan bertemu dengan Takeda Sokaku, seorang guru besar dari Daito-ryu Aiki-jujutsu. Berbagai Latar belakang ini menjadi dasar Morehei Ueshiba mengembangkan Aikido.

Morehei Ueshiba mendirikan sekolah bela diri dengan nama Ueshiba Ryu Daito Aiki Jutsu yang selanjutnya berubah nama menjadi Aiki Budo dan akhirnya menjadi Aikido.

Dojo pertama Aikido didirikan di Tokyo dan masih berdiri sampai sekarang dengan nama Aikikai Hombu Dojo, sebagai pusat Aikido di seluruh dunia.

Aikido di Indonesia diperkenalkan pertama kali oleh Yayasan Indoensia Aikikai (YIA) tahun 1984. Selanjutnya, pada tahun 1994 didirikan yayasan Keluarga Beladiri Aikido Indonesia (KBAI).

Teknik dasar aikido dan penjelasannya

(foto: blackbeltwiki)

Teknik dasar dalam Aikido terdiri dari:

Ikkyo yaitu teknik mengontrol lawan dengan memakai satu tangan yang berada di siku dan tangan lainnya berada di dekat pergelangan tangan.
Nikyo yaitu teknik kuncian dengan cara mengunci bagian pergelangan tangan yang perlu menggerakan bagian lengan.
Sankyo yaitu kuncian rotasional pergelangan tangan yang akan memberikan ketegangan di bahu, siku, dan lengan saat berhadapan dengan lawan.
Yonkyo yaitu teknik yang berfokus pada pengendalian bagian bahu dengan melakukan gerakan menggunakan kedua tangan selama mencengkeram lengan bagian bawah milik lawan.
Gonkyo yaitu gerakan cengkraman terbalik di bagian pergelangan tangan lawan
Tenchinage yaitu gerakan menyapu rendah satu tangan lawan dengan tujuan merusak keseimbangan lawan sehingga lawan dapat dijatuhkan.
Kokyunage yaitu gerakan yang berfokus untuk memegang lawan tanpa menguncinya dan kemudian menjatuhkannya.
Kotegaishi yaitu gerakan yang ditandai dengan proses pelepasan kuncian pergelangan tangan yang membentangkan ekstensor digitorum
Shihonage yaitu gerakan melipat tangan melewati bahu lalu melakukan kuncian sendi bahu lawan. Hal ini dilakukan untuk mencapai pelemparan empat arah yang menjadi fokus dari teknik ini.

Teknik dasar dalam seni beladiri ini dipengaruhi oleh beberapa teknik lain yaitu:

Yarijutsu (teknik toya berpedang)
Kenjutsu (teknik pedang)
Teknik kuncian Jujutsu, khususnya gaya Sokaku takeda
Teknik bantingan judo kodokan jigoro kano

Aturan dalam pertandingan aikido

(foto: pinterest)

Bela diri Aikido tidak seperti bela diri pada umumnya. Dalam Aikido tidak mengenal adanya kompetisi dan pertandingan.

Hal ini sesuai dengan filosofi dari O-Sensei (guru besar) yaitu kemenangan diraih ketika kita dapat mengalahkan hasrat, pikiran, prasangka, dan tingkah laku yang buruk dalam diri kita sendiri.

Akan tetapi, ada beberapa aturan yang mesti ditaati yaitu:

Datang latihan lebih awal dari jadwal yang ditetapkan.
Seluruh anggota harus duduk dengan posisi seiza (berlutut) selama latihan, jika tidak kuat dipersilahkan duduk posisi agura (bersila).
Dilarang makan ketika proses latihan.
Pada saat berlatih di dalam Dojo, jangan bermalas malasan.
Jangan menyela ketika instruktur memberikan pengarahan.
Meminta izin kepada instruktur ketika akan meninggalkan area latihan.
Wajib menjunjung tinggi nilai positif di dalamnya.