14 Cara Menghilangkan Eye Bags, Dijamin Ampuh

Penulis:  eva  |  7 bulan lalu

Menemukan cara menghilangkan eye bags alias kantung mata merupakan kebahagiaan tersendiri, terutama wanita. Pasalnya, adanya kantung mata membuat penampilan terlihat kurang sempurna.

Kantung mata yang terlihat membengkak terkadang membuat wajah tampak lesu, lelah, dan bahkan seperti kurang ceria. Oleh sebab itu, diperlukan cara untuk bisa menghilangkannya.

Kantung mata sendiri merupakan membengkaknya bagian bawah mata yang terjadi akibat melemahnya otot yang menopang kelopak mata. Biasanya, kondisi ini akan terjadi seiring bertambahnya usia.

Menghilangkan eye bags bisa dilakukan dengan cara perawatan sederhana di rumah, baik dengan menggunakan bahan alami ataupun produk perawatan wajah yang ringan.

Nah, kira-kira bagaimana cara menghilangkan eye bags yang tepat dan mudah? Yuk, simak berikut ini.

Baca juga: 7 Manfaat Puasa Senin Kamis yang Baik untuk Kesehatan

1. Menjaga kelembapan kulit

Kondisi kulit yang lembap dapat memberikan keuntungan, yakni terhindar dari kulit kering dan bersisik. Jika kondisi kulit kering, maka berpotensi menimbulkan sifat sensitif sehingga mudah iritasi.

Ketika kulit menjadi sensitif dan mudah iritasi, maka kemungkinan besar akan menimbulkan kantung mata.

Oleh sebab itu, sangat penting untuk selalu menjaga kelembapan kulit agar terhindar dari permasalahan kulit.

Melembapkan kulit bisa dengan cara menggunakan produk pelembap wajah secara rutin. Namun, jangan lupa untuk memilih produk yang aman dan sesuai dengan kondisi kulitmu.

Selain menggunakan produk pelembap, kamu juga bisa mengonsumsi air putih yang cukup agar kulit tetap terhidrasi dengan baik.

2. Mengonsumsi makanan mengandung kolagen

Mengatur pola makan yang sehat juga berpengaruh pada kesehatan kulit, terutama pada kelopak bawah mata yang berpotensi mengalami kantung mata.

Sebaiknya, konsumsi makanan yang mengandung nutrisi lengkap agar kulit tetap sehat, terutama makanan yang kaya akan kolagen.

Seperti yang kita tahu bahwa kolagen memiliki peran dalam membantu mengganti sel kulit mati serta membuat kulit menjadi lebih elastis.

Dengan demikian, kulit akan terasa lebih cerah, kenyal, dan lembap. Dengan kondisi kulit yang sehat, maka eye bags tidak akan muncul.

Adapun beberapa contoh makanan yang mengandung kolagen antara lain sayuran hijau, putih telur, ayam, ikan, jeruk, dan masih banyak lainnya.

3. Rutin berolahraga

Setelah mengatur pola makan yang sehat dengan mengonsumsi makanan mengandung nutrisi, hendaknya diiringi dengan pola hidup sehat dengan rutin berolahraga.

Selain dapat menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, olahraga rupanya juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.

Dengan rajin berolahraga maka dapat mencegah dan menghilangkan eye bags. Sebuah studi membuktikan bahwa olahraga terutama senam mampu membantu mengurangi tanda-tanda penuaan, terutama pada area mata seperti kantung mata.

Beberapa senam yang bisa dilakukan adalah senam wajah, aerobik, yoga, dan lain sebagainya.

Untuk itu, mulai sekarang hendaknya membiasakan diri untuk selalu rajin berolahraga agar bisa mendapatkan manfaat baiknya bagi tubuh dan juga kulit.

4. Kompres dingin

Menghilangkan eye bags yang paling mudah adalah dengan cara mengompres mata dengan  kompres dingin.

Hal tersebut bertujuan untuk mengurangi peradangan atau pembengkakan pada kelopak mata dengan cara mengurangi aliran darah yang menumpuk pada area tersebut.

Kamu bisa melakukannya dengan berbagai bahan alami, seperti air es, sendok yang sudah didinginkan, irisan timun, irisan tomat, dan lain sebagainya.

Letakkan pada bagian bawah kelopak mata, namun jangan lupa untuk menutup mata terlebih dahulu. Lalu, diamkan selama beberapa menit.

Lakukan cara tersebut secara rutin setiap hari, hingga kantung mata hilang dan tak pernah kembali lagi.

Baca juga: 10 Obat Gusi Bengkak, Alami dan Non-Alami

5. Mengurangi asupan garam

Garam merupakan bumbu penyedap makanan yang setiap hari digunakan untuk melezatkan makanan. Adanya garam, membuat makanan menjadi lezat dan menggugah selera. Tak heran, jika hampir semua orang mengonsumsinya, baik dalam jumlah sedikit maupun banyak.

Selain bermanfaat untuk melezatkan makanan, rupanya garam bisa menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan tubuh dan kulit jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.

Mengonsumsi garam secara berlebihan dapat menimbulkan berbagai macam gangguan kesehatan, seperti hipertensi, stroke, hingga penyakit jantung.

Tidak hanya itu, terlalu banyak mengonsumsi garam juga dapat menyebabkan eye bags atau kantung mata. Hal tersebut dikarenakan garam dapat memicu retensi cairan tubuh, sehingga muncul pembengkakan pada sekitar area bawah mata.

Untuk itu, mulai dari sekarang hendaknya kurangi konsumsi garam yang ternyata dapat menimbulkan masalah pada tubuh dan juga kecantikan kulit.

Kurangi kebiasaan mengonsumsi makanan ringan mengandung garam tinggi dan hendaknya menggantinya dengan sayur dan buah yang tentu saja lebih sehat.

6. Membatasi konsumsi alkohol

Memiliki kebiasaan mengonsumsi alkohol dapat menimbulkan berbagai macam masalah kesehatan. seperti timbul penyakit hepatitis, perlemakan hati, sirosis, penyakit lever, anemia, hingga kanker.

Selain itu, alkohol juga dapat menimbulkan berbagai macam masalah pada kesehatan kulit, salah satunya adalah dapat memicu timbulnya kantung mata.

Hal tersebut dikarenakan mengonsumsi alkohol dapat membuat tubuh menjadi dehidrasi, sehingga timbullah eye bags pada area mata.

Oleh karenanya, sebaiknya kurangi konsumsi alkohol atau jika bisa jangan mengonsumsinya barang sedikit pun. Hal itu bertujuan agar tubuh dan kulitmu tetap sehat.

Sebaiknya, perbanyak konsumsi air putih yang tentu saja lebih menyehatkan dan memberikan manfaat yang lebih banyak bagi kesehatan.

7. Berhenti merokok

Selain mengurangi konsumsi alkohol, sebaiknya kamu juga harus menghentikan kebiasaan merokok, jika kamu adalah salah satu pecandunya. Merokok juga merupakan kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan masalah pada kesehatan tubuh dan kulit.

Jika kamu ingin menghilangkan kantung mata, maka cara yang tepat adalah berhenti merokok. Sebab, rokok dapat mengurangi cadangan vitamin C dalam tubuh.

Seperti yang kita tahu bahwa vitamin C sangat berperan dalam kesehatan kulit. Ia juga berperan dalam menghasilkan kolagen yang berguna untuk menjaga elastisitas kulit.

Untuk itu, ubah kebiasaan buruk tersebut dan gantilah dengan olahraga yang teratur.

8. Gunakan sunscreen

Banyak orang yang masih belum tahu akan manfaat penting sunscreen, sehingga tidak sedikit dari mereka melupakan bahkan meremehkan produk tersebut.

Padahal, sunscreen atau tabir surya memiliki manfaat penting bagi kulit, yakni melindungi kulit dari bahaya sinar UV yang dapat menyebabkan berbagai permasalahan kulit, seperti munculnya bintik hitam, garis halus, keriput, kulit kusam, hingga kantung mata.

Tidak hanya itu, penggunaan tabir surya setiap hari, terutama saat sedang beraktivitas dalam ruangan, juga mampu mencegah terjadinya penyakit berbahaya, seperti kanker kulit.

Oleh sebab itu, mulai sekarang hendaknya rajin menggunakan produk sunscreen agar bisa mendapatkan kulit yang sehat dan terhindar dari berbagai macam masalah kulit lainnya.

9. Menjaga kebersihan wajah

Kebersihan wajah merupakan kunci utama agar kulit tetap sehat dan terhindar dari masalah kulit, terutama timbulnya kantung mata atau eye bags.

Menjaga kebersihan wajah bisa dilakukan dengan cara menghapus riasan make up sebelum tidur. Tak sedikit wanita yang masih mengabaikan hal kecil tersebut. Mereka menganggap bahwa tidur tanpa membersihkan wajah terlebih dahulu tidak akan memberikan dampak buruk.

Padahal, tidur dalam kondisi wajah kotor dapat menimbulkan masalah, seperti wajah berjerawat, kusam, komedo, hingga timbul kantung mata.

Untuk itu, sebaiknya lakukan kebiasaan mencuci wajah terlebih dahulu sebelum tidur agar kulit tetap sehat dan terhindar dari eye bags.

10. Menggunakan tomat

Berbicara mengenai kecantikan kulit, tentu tak boleh ketinggalan buah-buahan. Sebab, buah-buahan sangat kaya mengandung vitamin dan antioksidan yang sangat diperlukan untuk kesehatan kulit.

Sebut saja salah satunya tomat. Buah bulat yang berwarna merah ini bisa kamu jadikan sebagai salah satu opsi untuk menghilangkan kantung gelap di bawah mata.

Hal ini berkat kandungan likopen yang dimilikinya. Likopen membuat kulit menjadi lebih kenyal dan lembut dan mengurangi penampakan lingkaran hitam di bawah mata.

Kamu bisa membuat jus tomat yang dipadukan dengan jus lemon. Lalu gunakan bola kapas dan oleskan ke area di bawah mata.

Namun ingat, jangan sampai campuran ini masuk ke mata. Setelah menunggu selama 10 menit, bilas dengan air hangat.

Karena larutan ini bersifat asam dan mungkin menimbulkan efek yang berbeda pada kulit, maka sebaiknya berhati-hati.

11. Minyak kelapa

Minyak kelapa memang diketahui mampu mendatangkan manfaat yang baik untuk kulit. Hal itu berkat kandungan anti-inflamasinya yang lembut sehingga minyak kelapa merupakan salah satu metode yang tepat untuk mencerahkan lingkaran hitam di bawah mata.

Selain mencerahkan kulit yang menghitam akibat eye bags, minyak kelapa juga akan akan membantumu mencegah kerutan dan garis halus di sekitar mata karena sifatnya yang melembapkan.

Oleskan minyak kelapa yang kaya kandungan vitamin E ini sebelum tidur di area kantung mata lalu bilas saat bangun.

12. Pijatan ringan di area mata

Melakukan pijatan ringan pada area sekitar mata jika dilakukan dengan benar mampu meningkatkan aliran darah ke area bawah mata.

Pijatan tidak boleh dilakukan secara sembarangan karena mata adalah area yang sensitif.

Dengan pijatan ringan yang dilakukan secara rutin maka dapat mencegah darah menggenang di bawah kapiler di bawah mata. Jika kamu belum berpengalaman, maka lakukan dengan bantuan sang ahli.

13. Tidur yang cukup

Salah satu penyebab yang paling umum pemicu eye bags adalah kurang tidur. Begadang semalaman karena harus mengerjakan tugas atau deadline pekerjaan memang tanpa disadari akan berdampak pada penampilan wajah.

Yang paling terlihat adalah kemunculan kantung hitam di bawah mata. Oleh sebab itu, jika kamu mendapati kemunculan kantung mata coba ingat-ingat kembali apakah akhir-akhir ini kamu suka tidur larut malam.

Oleh sebab itu untuk menghilangkannya, coba dapatkan kembali waktu istirahat normal yakni 8 jam sehari. Hasilnya mungkin tidak akan terlihat dalam semalaman namun beberapa hari.

14. Perawatan laser

Jika semua cara di atas dirasa belum mampu menghilangkan kantung mata, maka opsi terakhir ini bisa kamu coba.

Perawatan kecantikan menggunakan laser memang terbukti ampuh. Namun untuk opsi yang satu ini, kamu tidak bisa melakukannya sendiri di rumah melainkan dengan bantuan dokter ahli kecantikan.

Untuk mendapatkan perawatan laser, kamu terlebih dahulu harus pergi ke klinik kecantikan terdekat di kotamu dan berkonsultasi dengan dokter.

Satu hal yang perlu digarisbawahi, cara ini mungkin ampuh dan bisa memberikan hasil lebih cepat, namun di lain sisi kamu juga harus siap merogoh kocek lebih dalam karena harganya memang tidak murah.

Akhir kata

Nah, itulah beberapa cara menghilangkan eye bags yang sekaligus juga dijadikan cara untuk mencegah permasalahan wajah tersebut.

Kamu bisa menerapkannya di rumah setiap hari dan jangan lupa untuk selalu menjaga pola hidup dan pola makan yang lebih sehat.