inspirasi

Kung Fu: Sejarah, Teknik Dasar, Aturan Pertandingan, dan Istilah Penting

Penulis: resti | 15 Oktober 2023

Kung fu merupakan seni beladiri yang berasal dari Cina. Kung fu memiliik teknik pertahanan diri dan penyerangan lawan yang cukup unik. Hal ini membuatnya menjadi salah satu beladiri yang cukup populer.

Beragam jenis film populer mengangkat tema dari seni beladiri ini seperti The Legend of Druken Master (1994), Kungfu Hustle (2004), IP Man (2008), The Grandmaster (2013), dan sebagainya.

Film-film populer tersebut juga dibintangi oleh aktor terkenal seperti Jackie Chan, Bruce Lee, dan lainnya yang membuat kungfu menjadi semakin dikenal masyarakat luas.

Daftar isi

Diperkenalkan oleh Bhiksu Bodhi Dharma dan berasal dari negeri Tirai Bambu

Kung Fu: Sejarah, Teknik Dasar, Aturan Pertandingan, dan Istilah Penting

(foto: pinterest)

Menurut catatan sejarah, kungfu diperkenalkan oleh Bodhi Dharma. Bhodi merupakan seorang pendeta Buddha asal India yang berkelana ke beberapa negara.

Sekitar tahun 500 M, Bodhi berkunjung ke China tepatnya di Kuil Siauw Liem dan menetap disana.

Hingga suatu hari, Bodhi mengajarkan senam asal India yaitu 18 jurus senam penyehat tubuh kepada para bhiksu di kuil. Hal ini dilakukan untuk membuat para bhiksu terlihat bugar dan semangat.

Setelah Bodhi meninggal, senam tersebut jarang digunakan. Selanjutnya munculah seorang bhiksu yang ahli beladiri dengan julukan Chiok Yen Shang Ren.

Beliau kemudian membenahi 18 jurus senam dari Bodhi dharma dan dimodifikasi dengan 72 jurus miliknya. Hingga terbentuklah beladiri Shaolin Kungfu yang menjelaskan nama dari kuil tempat berasalnya.

Seiring berjalannya waktu, beladiri ini menjadi semakin populer di China dan juga seluruh dunia. Pada tahun 2003 terbentukl IKF (International Kungfu federation) yang mewadahi beladiri kungfu mancanegara.

Teknik dasar dalam seni beladiri kung fu

(foto: pinterest)

Kung fu terdiri dari beberapa teknik dasar yaitu:

1. Teknik Kuda-kuda

Merupakan teknik dasar paling utama dalam kungfu. Dengan menguasai teknik ini, maka seseorang dapat mengontrol tenaga dan juga jarak untuk melakukan berbagai teknik lainnya.

2. Teknik Tendangan

Yaitu teknik dasar yang menjadi andalan untuk mengalahkan lawan.

3. Teknik Tangkisan

Merupakan teknik yang digunakan untuk menangkis serangan lawan dengan menggunakan tangan. Ketika seseorang dapat menguasai teknik ini maka akan meningkatkan gerak refleks dalam proses menyerang lawan.

4. Teknik Tapak Budha

Merupakan jurus gerakan paling handal dalam seni beladiri ini. Jurus ini sangat terkenal dan sangat sering digunakan dalam pertandingan kungfu.

Berbagai teknik dasar ini harus dilakukan dengan tubuh yang rileks dan ketika melakukan gerakan berulang-ulang harus dilakukan dengan cepat untuk menghindari cidera.

Aturan pertandingan kung fu

(foto: pinterest)

Beberapa aturan yang harus ditaati dalam pertandingan kung fu yaitu:

Harus membungkung ketika keluar dan masuk dojo, sebagai perhormatan terhadap dojo (tempat latihan).
Menunduk setiap kali bertemu dengan instruktur untuk menghormati mereka
Menjaga loyalitas terhadap klub, seni, dan instruktur
Mengenakan seragam yang tepat
Tidak makan, minum, bercanda, dan tertawa dalam menjalani sesi pertandingan/latihan
Mempratikkan kesabaran, kesopanan, dan keberanian

Pertarungan kungfu (leitai) pertama kali diadakan pada zaman dinasti Song. Pertarungan ini dilakukan sebagai ajang menguji kemampuan beladiri antar master kung fu.

Para master akan berduel di panggung leitai hingga terkadang kematian pun tak terelakkan.

Seiring berjalannya waktu banyak ahli beladiri yang tidak ikut berpatisipasi dalam pertarungan kung fu. Mereka meyakini bahwa kung fu yang mereka pelajari bukan untuk sebuah kompetisi olahraga.

Selain itu, leitai juga menjadi jarang diadakan dikarenakan banyaknya master kungfu hebat yang meninggal dalam proses pertarungan.