Mau Menunda Kehamilan? Ini 10 Jenis Makanan yang Bisa Kamu Coba

Penulis:  annisa  |  17 Juli 2022

Mencegah kehamilan menjadi keputusan bagi beberapa pasangan. Selain mengatur jarak kelahiran anak, tujuannya agar menyiapkan mental maupun finansial agar lebih matang.

Terlebih, mempunyai momongan perlu kesiapan yang besar. Bahkan, tak sedikit loh dari orangtua yang menyimpan ketakutan kala memiliki anak.

Nah, salah satu cara untuk mencegah kehamilan bisa melalui makanan. Banyak yang percaya, makanan tertentu bisa menjadi jalan bagi kamu yang ingin menunda kehamilan.

Pasalnya, tak sedikit dari ahli kesehatan maupun orang terdekat yang berhasil membuktikannya.

Kamu sedang berencana menunda kehamilan? Jika ya, berikut 10 jenis makanan yang dikonsumsi.

Baca juga: Kaya Akan Manfaat, Inilah 10 Kegunaan Daun Spearmint

1. Sperma terlanjur masuk? Konsumsi nanas muda

Sudah menjadi rahasia umum nanas ampuh dalam mencegah kehamilan. Jika kamu telah melakukan hubungan seks dan cairan sperma terlanjur masuk ke dalam vagina, dianjurkan untuk mengonsumsi nanas muda selama 2-3 hari.

Fyi nih, nanas juga bisa mencegah kehamilan setelah terlambat datang bulan. Sebab, mengonsumsi nanas dengan jumlah yang banyak dapat melunakkan mulut rahim.

2. Punya kandungan papain, pepaya menjadi buah yang patut dikonsumsi

Perlu diketahui, pepaya memiliki kandungan enzim yang bernama papain. Banyak yang percaya enzim ini bisa menekan progesteron, sehingga membantu mencegah kehamilan pasca berhubungan intim.

Namun perlu diingat, kamu disarankan mengonsumsi pepaya mentah. Kamu pun bisa menyarankan suami untuk mengonsumsi pepaya setelah berhubungan badan. Sebab, langkah ini membantu pria untuk mengurangi jumlah sperma.

3. Ampuh menginduksi tubuh, jahe dieprcaya mampu cegah kehamilan

Nyatanya, jahe bisa menginduksi tubuh sehingga memicu menstruasi. Sekadar saran, jika hendak mengonsumsinya, tambahkan parutan jahe ke dalam air mendidih.

Setelah lima menit, saring air yang bercampur parutan jahe. Agar hasil yang didapat kian maksimal, minumlah parutan jahe setidaknya satu kali setiap hari.

4. Berhubungan intim tanpa menggunakan alat kontrasepsi? Ada baiknya konsumsi aprikot

Jika sudah melakuan hubungan seks, tak ada salahnya mengonsumsi buah aprikot. Pasalnya, buah yang satu ini bisa mencegah implamantasi janin secara alami.

Untuk penyajiannya, tambahkan 100 gram aprikot kering dan dua sendok makan madu ke dalam air.

Kemudian, rebus hingga mendidih dan minumlah secara rutin. Oh, ya! kamu juga bisa mengonsumsi 5 – 10 biji aprikot sehari setelah berhubungan seks.

Hanya saja, jika pembuahan sudah terlanjur terjadi, aprikot tidak bisa memberi khasiat apapun.

5. Kayu manis, mampu memicu keguguran

Tak dapat dipungkiri, kayu manis menjadi bahan makanan yang merangsang rahim. Bahkan, bisa memicu keguguran, loh!

Hanya saja, khasiat kayu manis tidak bisa didapat secara instan. Oleh sebabnya, penting untuk mengonsumsi kayu manis secara rutin.

Apabila berencana mengonsumsi kayu manis untuk mencegah kehamilan, alangkah baiknya jika dikonsultikasikan terlebih dulu dengan dokter.

Baca juga: 10 Gerakan Yoga Mata yang Ampuh Mengatasi Mata Lelah

6. Butuh waktu 30 detik, daun mimba ampuh membunuh sperma

Daun mimba alias neem biasanya tersedia dalam ekstrak daun ataupun minyak. Menariknya, minyak neem dapat bekerja membuhuh sel sperma hanya dalam 30 detik Hanya saja, minyak harus disuntikkan ke dalam rahim.

Sementara pil atau tablet neem, dipercaya dapat meningkatkan sterilitas pada pria. Tertatik mencoba?

7. Selain meringankan kram akibat mensturasi, ubi liar berfungsi untuk mencegah kehamilan

Percayakah kamu? Ternyata, ubi liar dapat membantu meringankan kram akibat menstruasi, kejang, nyeri rahim hingga nyeri ovarium.

Gak cuma itu, jenis tanaman satu ini dipercaya sebagai progesteron sintetik yang biasa digunakan dalam pil KB.

Artinya, progesteron merupakan hormon yang sangat penting dalam masa kehamilan. Namun, jika dikonsumsi dalam dosis tinggi, progesteron bisa mencegah terjadinya ovulasi.

8. Soba, mie asal Jepang yang dapat mencegah implamantasi janin

Jika hendak menunda kehamilan, setidaknya dalam satu minggu kamu perlu mengonsumsi 500 gram ramuan soba. Pasalnya, ramuan ini akan bekerja saat sebelum dan sesudah berhubungan seks.

Kabar baiknya, mengonsumsi soba tidak mendatangkan efek samping yang bisa membahayakan tubuh.

9. Aman bersama vitamin C

Sudah banyak penelitian yang membuktikan vitamin C baik bagi tubuh. Jika dikonsumsi dengan dosis tinggi, kandungan vitamin C dapat menggaanggu hormon progesteron sekaligus mencegah konsepsi.

Agar berhasil, kamu perlu meminum vitamin C sebanyak 1500 mg dua kali sehari selama 2 – 3 hari setelah berhubungan seks.

Perlu diingat pula, konsumsi vitamin C yang berlebih akan berakibat fatal bagi tubuh

10. Konsumsi daun peterseli dengan jumlah yang banyak

Untuk mencegah kehamilan, kamu disarankan mengonusumsi peterseli dalam takaran tinggi, mengapa?

Konsumsi daun peterseli dalam jumlah banyak akan menyebabkan kontraksi uterus. Bahkan, daun peterseli juga dapat mencegah kehamilan tanpa menimbulkan efek samping.

Kendati kamu belum berencana untuk memiliki momongan, ada baiknya untuk memperhatikan kesehatan maupun efek samping dari makanan di atas, ya!